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冬訓(xùn)風(fēng)采 運(yùn)動(dòng)不止

冬 訓(xùn)


  11月23號(hào),合肥氣溫驟降零度以下。在多數(shù)人都把臉埋進(jìn)圍巾、把手縮在口袋里的時(shí)候,安徽大學(xué)南體育場(chǎng)卻活躍著一道不一樣的風(fēng)景線。他們時(shí)而在沙坑跳躍,時(shí)而在跑道奔跑。這些每周準(zhǔn)時(shí)來(lái)到南體育場(chǎng)進(jìn)行體育訓(xùn)練的就是各大院系的田徑隊(duì)成員。冬訓(xùn):寒風(fēng)中成長(zhǎng)電子信息工程學(xué)院田徑隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、2014級(jí)電子信息工程專(zhuān)業(yè)的萬(wàn)祥介紹說(shuō):“院里的訓(xùn)練定于每周的周二、三、五。周二主要訓(xùn)練速度,練短距離的跑步技巧、耐力,長(zhǎng)距離的練變速跑;周三練量,主要練長(zhǎng)距離的耐力;周五訓(xùn)練速耐,這也是最累最苦的。但是,為了明年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),為了院系的榮譽(yù),我們?nèi)匀粓?jiān)持在田徑場(chǎng)上訓(xùn)練?!?br>  “天一冷,人就不想動(dòng)了?!?016級(jí)材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的左金燕說(shuō)這話的時(shí)候,剛剛熱身完畢,熱得敞開(kāi)了自己厚厚的羽絨服。當(dāng)問(wèn)她是怎么堅(jiān)持下來(lái)的時(shí)候,她淡淡地留下一句話:“冬訓(xùn)讓我體測(cè)測(cè)得還不錯(cuò),而且跑跑步可以讓我忘掉煩惱?!彪S后,左金燕開(kāi)始練習(xí)跨欄。
  “雖然訓(xùn)練很累,但是和大家在一起很開(kāi)心,平常訓(xùn)練的時(shí)候也沒(méi)有像正規(guī)軍訓(xùn)一樣嚴(yán)格,很放松很自在,該練的時(shí)候練,該放松的時(shí)候放松?!?016級(jí)物流管理專(zhuān)業(yè)的張幟笑呵呵地說(shuō)道。
  “雖然學(xué)弟學(xué)妹們有時(shí)會(huì)抱怨,這么冷的天還要訓(xùn)練,但一邊又會(huì)自覺(jué)組隊(duì)來(lái)訓(xùn)練。當(dāng)然,單純靠他們自己自覺(jué)是肯定不行的,需要我們帶頭。只要我們每次訓(xùn)練都去,他們不會(huì)不好意思不去的?!比f(wàn)祥解釋道。
  在冬訓(xùn)的漫長(zhǎng)過(guò)程中,新隊(duì)員們除了被前輩們超人的毅力鼓舞著,也同樣有著自己的想法。2016級(jí)化學(xué)化工專(zhuān)業(yè)的吳展成分享了他初中時(shí)作為體育特長(zhǎng)生的經(jīng)歷,那段經(jīng)歷讓他面對(duì)冬訓(xùn)可以不急不躁,他說(shuō):“因?yàn)榻?jīng)歷過(guò),所以知道訓(xùn)著訓(xùn)著就會(huì)好的?!?br>  “冬訓(xùn)讓我知道,沒(méi)有什么是辦不到的,只要堅(jiān)持就好。”2016級(jí)統(tǒng)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的熊若森這樣說(shuō)道。在寒風(fēng)中,他選擇走出寢室,選擇讓自己成長(zhǎng),“在訓(xùn)練中,我既可以和大家一起運(yùn)動(dòng),還可以多交交朋友”。
  “最開(kāi)心的是有學(xué)生會(huì)暖心準(zhǔn)備的熱水以及水果零食?!?016級(jí)材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的翟慶喜一邊搓了搓凍紅了的臉一邊說(shuō)道。
  冬訓(xùn):溫暖中付出在南體育場(chǎng),訓(xùn)練的人群中有一位踩著金黃色鞋子的男生正帶領(lǐng)著整個(gè)電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行熱身訓(xùn)練,他就是2014級(jí)電氣工程及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)的賈凱鵬。
  “以前都是學(xué)長(zhǎng)帶我訓(xùn)練的,今年我?guī)麄?,?zé)任感加強(qiáng)了。訓(xùn)練的時(shí)候還必須和學(xué)弟學(xué)妹們一起訓(xùn)練。而且,在這樣冷的天氣訓(xùn)練,我們也有應(yīng)急預(yù)案,防止運(yùn)動(dòng)員們腿抽筋或者受傷?!?br>  同樣像賈凱鵬一樣貼心地考慮到新運(yùn)動(dòng)員的身體的還有15級(jí)物流管理專(zhuān)業(yè)的刑有為。看到他時(shí),他正在為剛跑完長(zhǎng)跑的學(xué)弟放松肌肉,壓大腿,捏小腿,動(dòng)作嫻熟。一旁的學(xué)弟由于肌肉過(guò)于緊繃,在放松的時(shí)候疼得大聲呼叫,但是卻沒(méi)忘記時(shí)不時(shí)開(kāi)幾句學(xué)長(zhǎng)的玩笑。“其實(shí),16級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹比14、15級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐要更活潑,更有個(gè)性。雖然16級(jí)相比較學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐會(huì)略顯浮躁,訓(xùn)練也可能沒(méi)有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐認(rèn)真,但是有時(shí)候你會(huì)覺(jué)得他們非常能吃苦,很能堅(jiān)持?!毙嫌袨檎f(shuō)道。
  “每次訓(xùn)練完的按摩就是最溫暖的事情。按摩一套,第二天早上什么事兒都沒(méi)有,特別舒服,我很喜歡這種感覺(jué)。”2015級(jí)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的邢少龍一邊幫伙伴壓著腿,一邊分享著他的感受。
  “我在大學(xué)最驕傲的事情就是加入了田徑隊(duì)。由于當(dāng)時(shí)我們?cè)禾飶疥?duì)是第一年組建,參與的人數(shù)很少,所以訓(xùn)練量特別大,消耗的時(shí)間特別長(zhǎng)。我們都是抱著參加完運(yùn)動(dòng)會(huì)就再也不參加了的心情每天訓(xùn)練的。然后,一切都在運(yùn)動(dòng)會(huì)的賽場(chǎng)上改變了。那一刻,那種集體榮譽(yù)感,特別是你登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),向著自己的院揮手,他們給予的歡呼和回應(yīng),讓你覺(jué)得很自豪。所有在訓(xùn)練中的付出、傷痛、淚水,在那一刻都是值得的?!比f(wàn)祥感嘆道,“這種感覺(jué)是美好的,經(jīng)歷過(guò)的人都懂?!?br>  冬訓(xùn):昂揚(yáng)中前行“訓(xùn)練讓我瘦了很多,并且時(shí)間觀念也增強(qiáng)了很多。上了大學(xué),很多人的時(shí)間觀念都慢慢淡薄了?!毙仙冽堖@樣談及冬訓(xùn)給他帶來(lái)的改變。
  2016級(jí)物流管理專(zhuān)業(yè)的張幟說(shuō):“冬訓(xùn)之后整個(gè)冬天應(yīng)該都不會(huì)生病?!蓖瑫r(shí)萬(wàn)祥也強(qiáng)調(diào):“身體是革命的本錢(qián),干什么都得有個(gè)好的身體才行?!?br>  經(jīng)濟(jì)學(xué)院輔導(dǎo)員余博文老師說(shuō)道:“大一年級(jí)學(xué)生訓(xùn)練積極性蠻高的,大家互相鼓勵(lì),互相幫助,每次訓(xùn)練結(jié)束后都會(huì)互相壓腿、放松,促進(jìn)彼此友誼。”余老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的積極作用,他說(shuō):“運(yùn)動(dòng)可以讓你有一種昂揚(yáng)的、積極向上的狀態(tài),無(wú)論你去做什么事情,都對(duì)你是一種促進(jìn)和幫助。部分學(xué)生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),生活變得閑散無(wú)趣,整日窩在寢室打游戲,他們的精神狀況很萎靡,晚上睡得特別晚,早上起得特別晚,可以通過(guò)素拓幫助他們走出宿舍,但主要還是得靠學(xué)生自己的主動(dòng)性?!?br>  “不出意外,我希望自己大四也能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)?!比f(wàn)祥在結(jié)束訓(xùn)練前說(shuō)道。(學(xué)生記者:李玉婷唐)菀蘇琳)