“躺在我懷里的吉他，好像厭倦了我，重復最熟悉的段落，好像無話可說……”當你倦怠時，生命就變成了一種簡單的重復，不復激情。那么，趁大好青春，不如去認真地“瘋狂”，做最好的自己吧。倦怠是心魔食堂的飯菜，吃得愈久，滋味愈淡；路邊的風景，看得愈久，愈覺無趣。日復一日，年復一年，當日子按部就班不緊不慢地向前，很容易使人產(chǎn)生倦怠。
　　“初入大學，一切都是嶄新的，我們滿懷好奇去打量周圍的一切，期待各種色彩斑斕的相遇，自然每天都充滿活力。但是當我們漸漸融入這里，最初的新鮮感慢慢消失，不自覺地就有些倦了?！庇嬎銠C科學與技術(shù)學院的小劉同學說道。的確，當初那個“橫看成嶺側(cè)成峰”、兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)怎么也找不到目的地的校園變得如同自家小院一般熟悉；一開始覺得新奇神秘的課堂變得略顯呆板枯燥；起初認為豐富有趣的社團活動也因見得多了而沒有了新意。我們從最初的“客人”角色變成了“主人”，于是，校園的神秘面紗被揭開，我們在習慣一切的同時，倦怠之感也悄然襲來。
　　除了新鮮不再，各種壓力也是產(chǎn)生倦怠的一個原因。期末臨近，許多課程都進入倒計時，隨之而來的，還有結(jié)課作業(yè)及考試，一些在社團、學生會任職的同學還要處理好復習與工作的關(guān)系。對此，外國語學院的小張同學這樣描述：“復習不能停，作業(yè)不能落，工作不能拖。既擔心復習準備是否充分，還擔心工作任務(wù)是否達標。”對于準備考研的同學來說，壓力更大。每天起早貪黑，緊繃神經(jīng)，學習不停，當然會累、會倦。于是，手中的課本雖然在看，心里卻不時閃過放棄；工作雖然在做，卻已慢了節(jié)奏，亂了節(jié)拍。
　　當然，對未來的迷茫也會將倦怠帶到你身邊。人生的道路千萬條，總有人不清楚屬于自己的是哪一條。沒有自己的目標，努力與奮斗就找不到方向。也許，你會疑惑，自己每天學習的東西，將來是否能夠用得上；也許，你會悲觀地認為，自己只是蕓蕓眾生中的一員，沒有出眾的才華，沒有好看的皮囊，以后步入社會，也只能像多數(shù)人一樣，過著庸碌的生活，每天為生計奔忙，沒有夢想，也沒有詩和遠方。當倦怠之感襲來，你會覺得，反正最終都是“泯然眾人矣”的結(jié)局，再努力也沒多大意義，不知不覺間便放棄了對未來的期待、對生活的熱愛。
　　又或許，所謂的倦怠，只是懶惰的偽裝。因為貪戀溫暖的被窩而拒絕早起看書，因為不想費心思考作業(yè)而選擇隨便應(yīng)付，因為不愿體驗運動的辛苦而選擇躺在床上睡覺或玩手機。倦怠的表皮下包裹的，是懶惰的內(nèi)核。
　　其實，倦從心里來，倦怠就像你的心魔，不斷消耗著你的熱情。如果讓倦怠一直糾纏著你，那一切都將歸于一場嘆息。倦怠危害多在你的生命中，會有許多時刻清楚地知道自己的目標并為之努力，但也有一些時刻被倦怠所控制，迷失了自我。
　　有時，倦怠是因為生命中缺少激情，沉溺于平靜無波的日子；有時，倦怠是心有不甘，但行動上卻無所作為；有時，倦怠是因為壓力大不愿主動承擔，于是放松自我；有時，怠倦只是一種無病呻吟，實則懶惰作祟。但不管怎樣，倦怠的結(jié)果是：時間被浪費，意志被消磨，淺嘗輒止不深入，缺乏自我主動性。就像外國語學院的小王同學說：“真的很迷茫，感覺自己的大學生活毫無特點，平平淡淡，甚至學習上進心也慢慢消減?！?br>　　“大學學業(yè)任務(wù)重，自己又報了不少社團，天天忙得連軸轉(zhuǎn)。壓力一大，思想就容易懈怠，做事的時候還會開小差，效率特別低?！狈▽W院的小李同學這樣表達自己的苦惱。他告訴記者，自己已經(jīng)做了很多調(diào)整，但總覺得心勁有些松懈，難以找回過去的壯志豪情。
　　記得有人說過：“一個人生命幅度大小取決于自我覺知的多少?！倍氲t是一種不愿自我覺知，拒絕繼續(xù)前進的行為。倦怠是身體的減速器，它讓你的行動變緩，能踱四方步絕不大步走。倦怠更是精神上的毒藥，麻痹你的意志，消磨你的激情。如此種種，都不是青年大學生該有的狀態(tài)。找尋新動力當你倦怠時，不要悲傷，不要心急，去找尋合適的方法，回歸積極向上的狀態(tài)。
　　首先要通過反思尋找倦怠的根源，找到原因才能有的放矢，改變自我。備戰(zhàn)考研的小王同學講述了自己的切身感受：“心中有一個聲音說：‘萬一考不上怎么辦？’另一個聲音說：‘加油堅持住，肯定能考上?！h(huán)往復，不斷懷疑自己，也借此不斷給自己加油打氣，一定堅持到底?！笨佳腥说膲毫Ρ娝苤⊥跻灿凶约邯毺氐臏p壓方法，每當擔心考不上而有所懈怠的時候，她就會與身邊人作比較，提醒自己有什么理由不努力呢？如此一來，她就會繼續(xù)踏實學習，不再輕言放棄。
　　其次要找尋促使自己改變的動力。其實對生活感到倦怠的人，往往能通過自檢發(fā)現(xiàn)自己情緒低落的原因，只不過缺少讓自己改變的動力。大一學生小高，在學生會納新時滿懷熱情地加入秘書處，卻發(fā)現(xiàn)日常工作就是整理材料和會議記錄，最初的斗志慢慢消磨殆盡。幸運的是小高有一顆向上的心。他說：“雖然工作略顯枯燥，但我見到了很多優(yōu)秀學長學姐，他們的言談舉止，都有值得我學習的地方。并且每次上傳下達也鍛煉了我的溝通協(xié)調(diào)能力，讓我交到了許多朋友?！比绻覀兡芟裥「哌@樣適時轉(zhuǎn)換角度，善于在乏味瑣碎的工作中發(fā)現(xiàn)學習的新目標、努力的新方向，就會找到自己繼續(xù)前進的動力。
　　當產(chǎn)生倦怠情緒、感覺生活無味時，不妨給自己加點糖吧。也請相信，怠倦來了并不可怕，只要找到正確的方式，定會趕走怠倦，恢復脈動狀態(tài)。
　　“這生命正值春光，別裝作刀槍不入的模樣。”當你跳出倦怠的狀態(tài)時，會體驗更多的新事物，感受更美好的青春。