每天都很累 但我沒想放棄
籃球隊(duì)的常規(guī)訓(xùn)練一般都安排在周一至周六的下午四點(diǎn)到六點(diǎn)半。通常我會(huì)提前到達(dá)球場(chǎng),做好訓(xùn)練準(zhǔn)備工作,晚上沒課的時(shí)候會(huì)練習(xí)到八點(diǎn)左右。其中訓(xùn)練強(qiáng)度最大的是拉體能,15米寬的籃球場(chǎng)我們需要往返跑17趟,同時(shí)還會(huì)進(jìn)行快攻的配合訓(xùn)練,一個(gè)后衛(wèi)兩個(gè)前鋒在全場(chǎng)不停奔跑配合,需要跑10趟至20趟。這些訓(xùn)練對(duì)提高速度、敏捷度和爆發(fā)力都有幫助。我剛參加籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí),覺得訓(xùn)練時(shí)間特別長(zhǎng),體能訓(xùn)練強(qiáng)度又很大,有時(shí)候稍不注意就會(huì)扭到腳或者傷到筋。隨著練習(xí)的增多,強(qiáng)度的增大,我逐漸習(xí)慣了這種訓(xùn)練模式。
除了常規(guī)訓(xùn)練外,我自己私下也會(huì)做很多籃球技巧的練習(xí),因?yàn)槲倚睦锴宄挥谢竟氃鷮?shí),其他技巧才能更好地發(fā)揮。工欲善其事,必先利其器,現(xiàn)在的每一份付出都是成功的積淀。我抱怨過訓(xùn)練累,但我還是選擇堅(jiān)持。
熱愛 是唯一的動(dòng)力
雖然我不曾看過凌晨四點(diǎn)的校園,但我常常能看到落在球場(chǎng)的第一縷陽(yáng)光。當(dāng)別人還在睡夢(mèng)中時(shí),我已經(jīng)帶隊(duì)跑早操了;傍晚三兩人結(jié)伴在操場(chǎng)散步時(shí),我還在球場(chǎng)拉體能;周末其他人和朋友商量怎么出去玩,我可能在和別人打比賽......很多時(shí)候我也會(huì)想,我是很愛籃球,可除了籃球,除了訓(xùn)練,我好像沒有多余的時(shí)間去做別的事,花這么多時(shí)間、放棄這么多,值得嗎?
在不間斷的訓(xùn)練中我慢慢地明白,能堅(jiān)持自己熱愛的事情,本身就是一種幸福。我愛籃球,不僅僅因?yàn)槿〉帽荣悇倮南矏?,更多的是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給人的激情。作為藝術(shù)學(xué)院籃球隊(duì)的教練員,我每天都會(huì)早起陪她們訓(xùn)練,幫助她們訓(xùn)練體能,教她們一些簡(jiǎn)單的籃球技巧。在一起訓(xùn)練的日子里我們建立了深厚的感情,我會(huì)給她們看一些自己的比賽視頻,讓她們更加了解籃球,更是希望她們能夠堅(jiān)持下去。我們討論籃球,討論夢(mèng)想,討論未來,我希望我和她們,和千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)追夢(mèng)人一樣,在堅(jiān)持不住的時(shí)候想起心中的這份熱愛,忘記傷痛,奮力前行。
大學(xué)四年 要過得不止四年
我們想要做的事情很多,但每一個(gè)人的精力是有限的,一不留神,時(shí)間就會(huì)消逝得無影無蹤。我很少玩手機(jī)游戲,可能是因?yàn)闆]有太多空閑的時(shí)間,一有空也是和朋友打打排球或者一起去游泳放松。對(duì)于我們來說,大學(xué)四年很短暫,但只要我們好好利用時(shí)間,這四年的時(shí)光能夠改變很多。我現(xiàn)在就是希望自己好好學(xué)習(xí)專業(yè)課,好好練籃球。人生沒有那么多來日方長(zhǎng),凡事趁早,今天要比昨天努力,明天要比今天努力,我相信生活不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)堅(jiān)持不懈努力的人。
世界上存在五彩繽紛的精彩人生,我們都有獨(dú)一無二的人生軌跡。大學(xué)四年,每一分每一秒都有人在努力,我在努力,希望你也是。
小編有話說:
縱使前路漫漫、困難重重,但對(duì)夢(mèng)想的向往和熱愛支撐著很多像周吉楠同學(xué)一樣堅(jiān)持不懈奮斗的人。日月不肯遲,四時(shí)相催迫。在這個(gè)屬于奮斗者的新時(shí)代,需要我們不馳于空想、不騖于虛聲,用腳踏實(shí)地的努力去追逐夢(mèng)想,用日復(fù)一日的堅(jiān)持譜寫自己的精彩人生。