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大簡(jiǎn)至美斷舍離


  我?guī)缀跏谴е闷娑謶岩傻男膽B(tài)借來(lái)了山下英子老師寫(xiě)的《斷舍離》——收拾雜物與人生提效究竟能有何關(guān)系呢?又在拜讀過(guò)程不時(shí)地會(huì)心莞爾中接受了她的思想碰撞——久聞日本學(xué)者在整理收納方面頗有心得,只是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,當(dāng)這一生活技能上升到學(xué)術(shù)領(lǐng)域時(shí),被教化的感覺(jué)竟是如此酣暢淋漓!
  山下英子老師說(shuō),“斷舍離”就是通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己,整理自己內(nèi)心的混沌,讓人生更舒適的行為技術(shù)。從“斷”絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西和“舍”棄家里到處泛濫的破爛兒,最終達(dá)到脫“離”對(duì)物品的執(zhí)念、處于游刃有余自在的空間的狀態(tài)。
  概念很簡(jiǎn)單,但分析論證的過(guò)程卻抽絲剝繭、鞭辟入里,讀后不禁令人大呼過(guò)癮,仿佛老師本人就親臨身邊指導(dǎo)雜物管理,從重新理清“掃除”的整體概念,到告訴你提高收拾動(dòng)機(jī)的方法,哪怕你還沒(méi)有開(kāi)始實(shí)踐,但已經(jīng)可以從心底里打消以往對(duì)于雜物整理的抵觸和拖延情緒。我想,這正是“斷舍離”打造愉悅?cè)松膴W妙所在吧。
  書(shū)中介紹,當(dāng)你用“七五一”的總量限制原則打造充裕的空間、用“只需一個(gè)動(dòng)作”原則和“自立、自由、自在”法則打造物品外觀形態(tài),當(dāng)這些都成為當(dāng)下的你所必要的一切時(shí),你也就不再需要收拾了,取而代之的是愉悅舒暢的好心情。
  聽(tīng)起來(lái)很不可思議是不是?其實(shí)仔細(xì)想想倒也真是這么個(gè)理兒。試想,一個(gè)堆滿物品的房間和一個(gè)物品屈指可數(shù)的房間,推門(mén)進(jìn)入的一瞬間,前者的壓抑感撲面而來(lái),想收拾都無(wú)從下手;而后者則開(kāi)闊至極,哪怕什么都不整理,它們也可以維持輕松自在的氛圍。這就是為什么“斷舍離”認(rèn)為當(dāng)扔掉多余的繁瑣,整個(gè)人的狀態(tài)都能徹底變好的原因了。
  我想,所謂“大繁至簡(jiǎn)”“大道至簡(jiǎn)”大抵不外乎如此吧——?jiǎng)內(nèi)ジ∪A冗雜的外衣,越是簡(jiǎn)單純粹,才越能反映純真本質(zhì)。像兒時(shí)的語(yǔ)文課上,“擴(kuò)句”練習(xí)總能揉進(jìn)妙趣橫生的修辭裝飾,極盡語(yǔ)言文字之魅力;“縮句”練習(xí)則恰恰與之相反,刨去紛繁的字詞修飾,標(biāo)出“主謂賓”,語(yǔ)句所要表達(dá)的意思也就一目了然了。在今天這樣一個(gè)資訊信息大爆炸的時(shí)代,如何能在有限的時(shí)間和精力里涉獵無(wú)限的知識(shí)和能量,想必“縮句”要比“擴(kuò)句”來(lái)得更加輕而易舉吧。
  前兩年看一檔網(wǎng)絡(luò)綜藝節(jié)目,里面的主持人汪涵先生在提到自己的朋友圈時(shí)說(shuō)刪了好多沒(méi)有意義的微信好友,“這樣的生活非常非常輕松,所有時(shí)間都是你的,自在得一塌糊涂,你會(huì)突然覺(jué)得整個(gè)人生都發(fā)生了變化?!蔽覀兺鶗?huì)沉浸在微信好友數(shù)量挺多和朋友圈豐富多彩的假象里,卻忽視了清減人際關(guān)系所帶來(lái)的更多可以沉淀和提升自我的機(jī)會(huì)。盲目結(jié)交、疲于應(yīng)對(duì),甚至論年也說(shuō)不上一兩句話的所謂“好友”,實(shí)在是違背了“朋友”二字的初衷。
  我有一位女性朋友,外出的時(shí)候無(wú)論長(zhǎng)途還是短途,能輕裝簡(jiǎn)行的時(shí)候絕不多帶一樣?xùn)|西,相比于我的“飽帶干糧晴帶傘”,她的隨性和灑脫著實(shí)令我心生羨慕:“旅行本就是為了放松的,除了必備的一些物件,其它的‘兵來(lái)將擋、水來(lái)土掩’。你把精力都花在準(zhǔn)備和照看行李上,哪還有心思欣賞沿途的風(fēng)景和人情啊?這就像人生,‘生命之旅’如果裹挾了太多纏累,就會(huì)錯(cuò)過(guò)許多自有的美好,你說(shuō)對(duì)不對(duì)?”
  大簡(jiǎn)至美,像拂去塵埃的璞玉,是洗盡鉛華的從容,眼目所及都是簡(jiǎn)約清新的人與物,生命的縫隙照得進(jìn)陽(yáng)光、吹得了和風(fēng)——這樣的“斷舍離”,真好!