1.“我不知道如何表達(dá)”“我跟他聊我的心情卻被說(shuō)太‘作’、矯情，說(shuō)我想太多？”“我的情緒不敢告訴別人，別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得我不好？人家會(huì)怎么看我？”“控制不住情緒，情緒一上來(lái)就不管不顧了，一生氣就口無(wú)遮攔了........”“對(duì)方都不知道我在想什么，...

張飛之死，其實(shí)很憋屈：他不是在戰(zhàn)場(chǎng)上慷慨赴死，而是被自己的情緒殺死了。聽(tīng)到好兄弟關(guān)羽被害，他首先就抑制不住哀傷，隨后借醉鞭打士兵，要他們?nèi)找冠s造兵器，想要馬上為兄弟報(bào)仇。最后，兩名部下忍無(wú)可忍，只好趁張飛醉酒時(shí)，將他刺殺在軍營(yíng)里。沒(méi)人否認(rèn)張飛能...

朋友的表弟是做淘寶的，賣女裝。有一次朋友轉(zhuǎn)發(fā)了表弟淘寶店折扣活動(dòng)的鏈接，被一個(gè)女同事看到了，找到朋友，說(shuō)自己在朋友發(fā)的鏈接上看中了幾套衣服，非常喜歡，想讓朋友給說(shuō)說(shuō)，再優(yōu)惠一些。朋友把這位女同事的要求和表弟說(shuō)了，他建議朋友轉(zhuǎn)達(dá)一下，這些處理的衣...

我有個(gè)朋友，是出了名的吃貨，長(zhǎng)得也圓圓的，先叫她湯圓吧。每次看到吃的，她就兩眼冒光，好像光憑眼神就可以消滅那些美食。可是她最近有點(diǎn)煩，連看到她最愛(ài)的海底撈都興奮不起來(lái)了。我相信這個(gè)煩惱你們也有過(guò)。身邊有個(gè)“有毒”的朋友，是怎樣的一種體驗(yàn)？不分白...

1上周，部門開(kāi)新書策劃選題會(huì)，一個(gè)新來(lái)的姑娘報(bào)了一個(gè)選題，做了十幾頁(yè)的PPT。平時(shí)我們報(bào)選題都只做一個(gè)簡(jiǎn)單的word文檔，放上內(nèi)容簡(jiǎn)介、作者介紹等一些基本信息和關(guān)鍵信息就夠了。我最開(kāi)始的時(shí)候也做過(guò)Excel格式的選題表，還有同類書、競(jìng)爭(zhēng)圖書等詳...

文|桂公子01我有個(gè)高中同桌圓圓，特別喜歡攝影，上學(xué)那會(huì)兒就常拿著相機(jī)在校園里拍來(lái)拍去，她拍的照片還經(jīng)常在校刊和雜志上發(fā)布。可是臨近高考，她的這個(gè)愛(ài)好遭到了家人的強(qiáng)烈反對(duì)?！澳阋粋€(gè)女孩子，讀經(jīng)濟(jì)、法律這些專業(yè)最好了”、“攝影專業(yè)一看就沒(méi)啥前途，...

一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他自身的潛能才能發(fā)揮得更充分，他的才能就發(fā)展得越快。人之偉大或渺小都決定于志向和理想。偉大的毅力只為偉大的目標(biāo)而產(chǎn)生。斯賓塞·約翰遜認(rèn)為，理想如果是篤誠(chéng)而又持之以恒的話，必將極大地激發(fā)蘊(yùn)藏在你的體內(nèi)的巨大潛能，這將使你沖破...

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，麻煩像極了生活中的損友。TA毒舌、難搞，不講情面。但是我還是賤賤地喜歡跟TA把酒言歡，說(shuō)說(shuō)糟心事兒，然后乖乖被數(shù)落，聽(tīng)取好建議……1不太喜歡那些總是把“真麻煩”掛在嘴邊的人。在他們眼中，麻煩就是費(fèi)事兒和耽誤工夫，全然沒(méi)有生活情趣。我...

1、進(jìn)入大學(xué)，你的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙，這是你最好重新塑造自己形象的時(shí)候。2、大學(xué)可能有真實(shí)的愛(ài)情，但只是可能。很多時(shí)候他們是因?yàn)閯e人都談戀愛(ài)而羨慕或者別的原因而在一起。3、你在大學(xué)有很多意外用錢的地方。為了你的家人和你自己的前途，永...

作為劍橋領(lǐng)悟冥想中心（CambridgeInsightMeditationCenter）的長(zhǎng)期精神導(dǎo)師，邁克爾·李本森·格雷迪（MichaelLiebensonGrady）曾多次進(jìn)行關(guān)于恐懼感課題的探討，以及如何以建設(shè)性的方式與之共存。以下簡(jiǎn)要...

我有個(gè)朋友是個(gè)理想型，他有想法、有激情、愛(ài)折騰，他想放棄現(xiàn)有工作去找一份天使投資的工作，雖沒(méi)從事過(guò)類似工作，但憑借著內(nèi)心力量的驅(qū)動(dòng)，他花費(fèi)了半個(gè)月時(shí)間研究這份工作，寫了一份行業(yè)投資分析報(bào)告，隨后投了簡(jiǎn)歷。這哥們?nèi)缭敢詢數(shù)厥斋@了面試邀請(qǐng)，看他給我...

有個(gè)女孩兒?jiǎn)栁遥盒∧绢^，你的寫作之路，是怎么走到今天的？你以前有過(guò)投稿失敗的經(jīng)歷嗎？多嗎？我忍不住想笑。因?yàn)槲铱吹搅嗽S多年前的自己。譬如投稿失敗、稿子被斃、石沉大海，譬如不知道自己該寫些什么——喔，是否應(yīng)該轉(zhuǎn)去做點(diǎn)別的事情，寫作這條路也許對(duì)我而...

20歲剛出頭時(shí)，我有一段時(shí)間特別焦慮。彼時(shí)聽(tīng)說(shuō)有一種“25歲魔咒”，就是當(dāng)你25歲的時(shí)候，人生就會(huì)基本定型，甚至能據(jù)此想見(jiàn)幾十年后的生活。就像緊箍時(shí)刻箍在我的頭頂，每每念及這個(gè)魔咒，就有頭痛欲裂之感。如果不能在25歲以前找到稱心的工作，做出不菲...

前幾天閨蜜特別難過(guò)，她申請(qǐng)獎(jiǎng)學(xué)金失敗了。她是個(gè)學(xué)習(xí)特別努力，成績(jī)很優(yōu)秀的學(xué)生，對(duì)于這次獎(jiǎng)學(xué)金她是勢(shì)在必得，因?yàn)樗母?jìng)爭(zhēng)對(duì)手各方面都不如她。可結(jié)果出乎意料，落選后她哭得稀里嘩啦，我扶著她的肩安慰道：“我理解，我理解”。我覺(jué)得自己是能理解她的處境的...

點(diǎn)點(diǎn)這禮拜第二次和我抱怨新工作加班頻繁的時(shí)候的時(shí)候，已經(jīng)是晚上十一點(diǎn)多了，她剛從公司出來(lái)，哭著喊著叫我陪她吃夜宵。一盤小龍蝦就著一瓶冰啤酒，她激動(dòng)的面色通紅，口沫橫飛、手舞足蹈的給我表演新上司開(kāi)會(huì)有多智障。初春的晚上依舊很冷，我緊了緊身上的棉衣...

生活中難免會(huì)碰到一些不順或者令人緊張的事，如何通過(guò)心理學(xué)技巧來(lái)自我調(diào)整，讓自己的狀態(tài)變得更好呢？接下來(lái)就為大家介紹9個(gè)非常實(shí)用且有趣的小技巧。1.Beconfidentandreducestressin2minutes.(如何在兩分鐘之內(nèi)變得自...

知道那個(gè)叫米索，又名侯賽因·哈撒尼的人，是在一份晚報(bào)上。狹長(zhǎng)的一角，有篇特稿，報(bào)道的是他。寥寥數(shù)筆，卻用了很長(zhǎng)的標(biāo)題——《薩拉熱窩一擦鞋匠辭世，眾多市民自發(fā)聚集致敬》。我剪下了那篇特稿，收藏了。他出生于波黑，一個(gè)普通的平民之家。父親是個(gè)擦鞋匠，...

人都是在耗費(fèi)自己的生命，并試圖成就一些事情。有些人真的成就了，有些人一事無(wú)成。誰(shuí)都無(wú)法逃開(kāi)的是，他的生命都將被耗費(fèi)掉。但是，在諸如躁進(jìn)、狂進(jìn)、亂進(jìn)之外，還是有精進(jìn)的人存在。他們也在耗費(fèi)自己的生命，但是他們耗費(fèi)掉的每一秒生命，都像一把“著在咽喉上...

1幾年前，我在美國(guó)波士頓。那天，有一場(chǎng)紅襪隊(duì)的棒球比賽。那時(shí)，紅襪隊(duì)如日中天，一票難求。剛好，我在微信上看到一位朋友的信息，說(shuō)有事去不了紅襪隊(duì)的比賽，轉(zhuǎn)賣兩張票。我興奮地找到他，想要購(gòu)買。那是兩張330美金價(jià)位的票，我一開(kāi)始想，既然一票難求，那...

1.強(qiáng)裝笑臉。在心情抑郁、心理壓力大或生氣的時(shí)候，強(qiáng)裝笑臉有助于釋放不良情緒，有益身心。2.收拾房間。凌亂不堪的房間或辦公室會(huì)令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上散落的物件各就各位，將桌子上的東西收拾干凈，把被子疊整...